يبعد مبابي بضعة أشهر عن تحقيق حلمه ، حيث يلعب في الفريق الذي لعب فيه مثله الأعلى كريستيانو رونالدو.
لقد جعله دائمًا مرجعًا ويشاركه أشياء أكثر من إمكانية ارتداء نفس المرونة.
لم يخفها أبدًا ، كريستيانو رونالدو هي مرجعيته العظيمة ، ومنذ أن كان طفلاً.
ولكن بعيدًا عن كونه المرآة التي ينظر فيها إلى نفسه عندما يحلم بأن يكون لاعب كرة قدم محترف ، فإنه يتبع أيضًا بعض ديناميكيات البرتغالي.
وهو أن الفرنسيين يقلدونه أيضًا في وجبات الطعام.
كما يفعل مثله الأعلى ، يقوم أيضًا بعمل 5 مرات يوميًا ، مع اتباع نظام غذائي صارم للغاية للحفاظ على أدائه البدني في أفضل حالاته ، وخاصة مع بعض الأطعمة التي تم الفيتو التي لا تجربها.
يعتبر أن الحفاظ على لياقته أمر ضروري ، لذلك فهو قبل كل شيء يستهلك الكربوهيدرات والألياف والفيتامينات والبروتينات.
من الأمثلة الجيدة على ذلك المعكرونة مع السلمون ، لأن هذه السمكة تفضل عضلاتك ، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من البروتينات والأحماض الدهنية والمعادن والفيتامينات ، (يستطيع مبابي تحميل الخليفي وليوناردو).
من بين الأطعمة الأخرى التي يستهلكونها عادة زيت الزيتون ومنتجات الألبان والأسماك والأرز والبيض والمكسرات.
قائمة الطعام تأتي في الغالب بين تلك المكونات ، وبالكاد يأكل اللحم أو الدقيق المكرر.
إذا كان هناك شيء ممنوع على لاعبي كرة القدم ، وبالتالي كريستيانو رونالدو وكيليان أيضًا ، فهو السكر.
صحيح أنه يعطي طاقة فورية ويمكن أن يكون مفيدًا في مرحلة ما ، لكن استهلاك الكثير منه يحوله إلى دهون.
يجب أن نتذكر أنه في البطولة الأوروبية الأخيرة كان هناك الكثير من الجدل عندما أزال البرتغالي زجاجة مشروب سكرية في المؤتمر الصحفي.
أفضل مثال على أن هذه الأنواع من الأطعمة ليس لها مكان في وجباتهم الغذائية.
ليس مجرد نظام غذائي
أظهر مبابي على مر السنين أنه يضحى بنفسه لتحسين لياقته البدنية وبالتالي كرة القدم.
كما أنه يعتني بفترات الراحة ، ويقوم ببعض العلاجات مثل العلاج بالتبريد أو العلاج بمياه البحر ، وكل هذا للحفاظ على عضلاته في حالة جيدة.
